bacak Temel Açıklaması
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, basket ve kayak kabil ani duruşlar, istikamet değişimleri ve zıplama dâhilaziz sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Özellikle iltihap kaynaklı dertlar sinein soğuk tatbikat uygundur.